SzGergo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:36Távolság
14.75 km Szint: 165 mTempó
04:43 p/km (12.72 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
93
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 165 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Átlagos lépésszám: 93
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:11 | 1 | 04:11 | 14.34 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 1 | 04:05 | 14.69 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:30 | 0.75 | 04:40 | 12.86 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
