szmaica bringázás

2008.05.11 Vasárnap, 08:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

07:25:00

Távolság

56 km Szint: 1340 m

Tempó

07:57 p/km (7.55 km/h)

Edzésleírás

Zemplén 50 Teljesítménytúra.
Sátoraljaújhely - Síház - Bányi-nyereg - Pusztadélő - Cirkálótanya - Makkoshotyka - Pap-hegy - Nagyhuta - Vágáshuta - Nagy-Hallgató-nyereg - Bányi-nyereg - Nagy-nyugodó - Látófa - Május-kút - Sátoraljaújhely vár.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
07:25:00 56 07:57 7.55 1340 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!