Henka 9.21 km Futás 2021-08-17-n 05:31-kor

Henka futás

2021.08.17 Kedd, 05:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:31

Távolság

9.21 km Szint: 120 m

Tempó

06:21 p/km (9.44 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 120 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:14	1	06:14	9.63	12	69	146	127
00:06:04	1	06:04	9.89	15	140	149	143
00:07:23	1	07:23	8.13	12	111	146	139
00:06:05	1	06:05	9.86	14	142	149	145
00:06:29	1	06:29	9.25	13	136	149	146
00:05:57	1	05:57	10.08	14	142	154	147
00:06:42	1	06:42	8.96	14	135	153	146
00:06:12	1	06:12	9.68	11	140	152	145
00:06:16	1	06:16	9.57	15	141	156	147
00:01:09	0.21	05:29	10.96	2	146	153	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.