feketearpi 11.2 km Futás 2010-06-10-n 07:20-kor

feketearpi futás

2010.06.10 Csütörtök, 07:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:06

Távolság

11.2 km

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

179

Edzésleírás

Ütős volt a meleg,árnyék semmi.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:20:47	3.6	05:46	10.39	150	144
00:19:23	4	04:51	12.38	179	170
00:20:56	3.6	05:49	10.32	164	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Bigyi68 5129 napja

Na aggódj Árpi, a jövő hétvégén már hűvösebb lesz :-) Addig meg kitartás.

Felszerelések

Nike Air Tri-D

Polar RS 100

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.