Ákos88 10.1 km Futás 2021-08-16-n 20:23-kor

Ákos88 futás

2021.08.16 Hétfő, 20:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:35

Távolság

10.1 km Szint: 113 m

Tempó

04:55 p/km (12.22 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 113 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:40	1	04:40	12.86	8	89	170	156
00:04:40	1	04:40	12.86	13	81	159	95
00:04:45	1	04:45	12.63	6	69	109	93
00:04:50	1	04:50	12.41	3	59	93	76
00:04:50	1	04:50	12.41	9	58	92	79
00:04:50	1	04:50	12.41	24	75	174	122
00:05:15	1	05:15	11.43	15	160	175	169
00:05:05	1	05:05	11.80	14	161	172	168
00:04:55	1	04:55	12.20	10	168	172	170
00:05:15	1	05:15	11.43	11	165	173	170
00:00:30	0.1	05:00	12.00	2	171	172	172

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.