Edzésleírás
Nagyon meleg volt, egyenlőre megvisel ez a hőség, 12-öt terveztem, de ma ennyi is bőven elég volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 9 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
h.ági 5134 napja
Vasárnaphoz egy nagy kalappal!!!Ügyesek legyetek Bélával! Szorítok!!!!