2010.06.08 Kedd, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:43

Távolság

10 km

Tempó

05:16 p/km (11.38 km/h)

Edzésleírás

NA . ez már kánikula .

 Edzem magam a vasárnapi 38-hoz.

Náhol térdig ért a homok, máshol meg a víz . Igazi cross futás volt.

Nem ment jól, a tegnapi két edzés egy kicsit megviselt.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:43 50 01:03 56.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!