Szőke Péter bringázás

Afternoon Ride2021.08.10 Kedd, 16:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:11:13

Távolság

52.5 km Szint: 655 m

Tempó

02:30 p/km (24.01 km/h)

Pulzus

Átlag
121
Minimum
61
Maximum
156

Edzésleírás

21309 - 24,1 km/h, 121/71,156/92

5748

2034

5447

1357/45

melóból-ly8(3235-115/144)-fónagyság(2546-120/129)-t(1425-145/152)-csókás(505-122/125)-garadna híd(911-106/122)-ómassa(559-142/152)-pihi(302-117/103)-h(3701-117/116)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 655 m

Átlagos pulzus: 121 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:35 1.01 03:33 16.91 -3 0 0 0 0
00:02:42 0.99 02:44 22.00 5 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 7 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 8 0 0 0 0
00:02:37 1.01 02:35 23.16 6 0 0 0 0
00:02:42 0.99 02:44 22.00 10 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 8 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 7 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 7 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 10 0 0 0 0
00:04:03 1 04:03 14.81 46 0 0 0 0
00:02:40 1.01 02:38 22.73 -3 0 0 0 0
00:02:17 0.99 02:18 26.01 12 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -3 0 0 0 0
00:02:04 1.01 02:03 29.32 -1 0 0 0 0
00:01:18 1.01 01:17 46.62 -41 0 0 0 0
00:01:21 0.97 01:24 43.11 -27 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -4 0 0 0 0
00:02:42 1.01 02:40 22.44 7 0 0 0 0
00:02:58 0.99 03:00 20.02 16 0 0 0 0
00:02:56 1.01 02:54 20.66 14 0 0 0 0
00:03:22 1.01 03:20 18.00 13 0 0 0 0
00:04:29 0.98 04:34 13.12 58 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 83 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 85 0 0 0 0
00:02:57 1 02:57 20.34 5 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 13 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 -39 0 0 0 0
00:02:19 1.01 02:18 26.16 -56 0 0 0 0
00:02:49 0.99 02:51 21.09 0 0 0 0 0
00:03:06 1 03:06 19.35 33 0 0 0 0
00:03:10 1 03:10 18.95 39 0 0 0 0
00:02:41 1.01 02:39 22.58 -23 0 0 0 0
00:01:38 1.01 01:37 37.10 -39 0 0 0 0
00:01:39 0.98 01:41 35.64 -7 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -36 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -24 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -23 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 3 0 0 0 0
00:01:45 1.02 01:43 34.97 -21 0 0 0 0
00:01:20 0.98 01:22 44.10 -35 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -24 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -10 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 -9 0 0 0 0
00:01:44 0.98 01:46 33.92 -14 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -10 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -8 0 0 0 0
00:02:46 1.01 02:44 21.90 -4 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 10 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 13 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 6 0 0 0 0
00:02:02 0.4 05:05 11.80 19 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!