RBer futás

2021.07.31 Szombat, 12:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:36

Távolság

11.35 km Szint: 198 m

Tempó

07:06 p/km (8.45 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
109
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 198 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:11:08 1 11:08 5.39 45 109 155 140
00:06:27 1 06:27 9.30 12 141 156 150
00:07:16 1 07:16 8.26 28 142 162 151
00:07:04 1 07:04 8.49 24 140 162 155
00:06:59 1 06:59 8.59 16 149 163 155
00:07:13 1 07:13 8.31 37 147 168 162
00:06:55 1 06:55 8.67 23 152 165 161
00:06:17 1 06:17 9.55 1 154 162 159
00:06:29 1 06:29 9.25 4 153 163 160
00:06:32 1 06:32 9.18 3 125 163 150
00:06:04 1 06:04 9.89 1 142 158 152
00:02:12 0.35 06:17 9.55 3 151 160 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!