RBer 15.01 km Futás 2021-07-30-n 06:09-kor

RBer futás

2021.07.30 Péntek, 06:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:58

Távolság

15.01 km Szint: 125 m

Tempó

06:28 p/km (9.29 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 125 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:41	1	06:41	8.98	12	97	145	134
00:06:45	1	06:45	8.89	5	134	144	140
00:05:54	1	05:54	10.17	5	142	157	154
00:06:10	1	06:10	9.73	5	152	160	156
00:06:02	1	06:02	9.94	8	153	159	155
00:06:20	1	06:20	9.47	9	150	157	155
00:06:11	1	06:11	9.70	8	150	158	155
00:07:19	1	07:19	8.20	6	136	152	142
00:07:07	1	07:07	8.43	5	134	146	141
00:05:47	1	05:47	10.37	6	148	163	160
00:06:07	1	06:07	9.81	10	153	164	161
00:06:09	1	06:09	9.76	10	153	162	160
00:06:04	1	06:04	9.89	9	158	164	161
00:06:23	1	06:23	9.40	11	157	163	161
00:07:55	1	07:55	7.58	16	144	159	149
00:00:04	0.01	06:40	9.00	0	156	156	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.