Kitu futás

2010.06.08 Kedd, 21:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:08:21

Távolság

23 km Szint: 1080 m

Tempó

08:11 p/km (7.33 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
176

Edzésleírás

Szuper futás volt Judittal, Ágival, Gergővel, Lupusszal és Norbival. Az útvonal FGY-Hűvösvölgy-János-hegy-Hűvösvölgy-Nyéki hegy-FGY Nagyon tetszett ez az éjszakai menetelés, beszélgetés, vicceskedés, feltétlen ismételjünk!!!

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:08:21 23 08:11 7.33 783 0 176 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

gergő képe

gergő 5122 napja

mindenképp ismételjünk!!

yoyo képe

yoyo 5122 napja

Gratula nagyon jó kis táraságban mentetek .  Szép  tud lenni az éjszakai ,esti erdő is :)

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!