dildi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:13Távolság
11.04 kmTempó
05:38 p/km (10.65 km/h)Edzésleírás
Lemondtam a mai masszázst, mert későn értem haza és úgy éreztem, hogy jobb lesz nekem, ha kimegyek futni :) Jobb lett, sőt nagyon jó volt, csak a rengeteg szúnyog ne lenne. Mire végeztem meg is vacsoráztam :))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 5.63 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:00 | 5.41 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
yoyo 5107 napja
Nálunk böglyök is vannak ,, azok még harapni is tudnak ://
Egészségedre a futikát:)
zsömi 5107 napja
Egészségedre! Hát tényleg nagyon meleg volt tegnap, de a viszonylag magas pulzus ellenére jó volt a futás. Hogyhogy az ASE-n futsz mostanában? Nem hiányzik az erdő?
Szőlőszem 5107 napja
De legalább te etted őket, nem ők téged:) Egészségedre!
cica66 5107 napja
Jó a fehérje is,de futás után inkább a szénhidrátot választanám kajának..:)..Egészségedre!!
Mamba 5107 napja
És az fogyaszt?? :o)))
Bozót 5107 napja
Egészségedre! :)
pecsenye 5107 napja
ja.. a szúnyogokkal:):) hááát, nem mondom h egészségedre a vacsit. a futira viszont igen
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Shrek 5107 napja
Egészségedre! Önkéntes véradás nem volt?