Edzésleírás
Majd elaludtam előtte PNI olvasás közben, szóval rávettem magam, hogy lemenjek futni, de futás közben is olyan olmos voltam, már én untam ahogy futok, olyan lassú volt, még jó, hogy nem látom magam ilyenkor kívülről. És utálom, hogy hiába tusolok le, még most is folyik rólam a víz, de szó szerint!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:18:51 | 3.4 | 05:33 | 10.82 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:19:17 | 3.4 | 05:40 | 10.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:20:13 | 3.4 | 05:57 | 10.09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hát úgy emlékszem, hogy a nyitott ablak hipotézis miatt-de szerintem ez volt az egésznek a legérdekesebb része...Igen, az éninvolváltság némileg segít. És irigyellek, hogy szereted-én nagyon szenvedtem...
És most is nyújthatsz olvasás közben. Csak előbb öltözz át. Tudod: nyitott ablak... ;)
Kössszi:)))
Azt kifelejtettem a beszámolóból, hogy a végén le se tudtam nyújtani, mert megtámadott egy nagy raj szúnyog, így kellett nyomnom egy sprintet a koliig:)
Én az a fura vki vagyok, aki szereti a PNI-t (pirulósfej) és mingyá elolvasom mért betegszenek meg a sportolók gyakrabban:) De azért futni tényleg jobb!!!
Először is, ez nem lassú. Másodszor: futni sokkal jobb, mint PNI-t olasni. Mert az nagyon szar. Harmadszor: király vagy, hogy ennyit futottál!!!! Ez már igazán szép táv! :D
tormanoja 5225 napja
Igen nyújtom a vádlim, és nem megyek BKV-val:)