Edzésleírás
Meló utáni futás! Forgách utca- Újpest városkapu- Vasuti összekötő híd- Árpád híd- Mardit híd- Dráva utca- Rákos patak- Forgách utca! Jó meleg volt, Pintér Tibivel futottam, illetve vonszoltam magam! A Margit hídnál kényszer séta a tömeg miatt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:33:16 | 17 | 05:29 | 10.94 | 0 | 0 | 0 | 0 |
VéZsé 5139 napja
Nem most kell jól menni!:-)))