Doktorkotász 18.07 km Futás 2021-08-01-n 10:00-kor

Doktorkotász futás

2021.08.01 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:16:31

Távolság

18.07 km Szint: 653 m

Tempó

07:33 p/km (7.94 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

174

Edzésleírás

GARMIN WTF Szentendre, Terep M táv

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 653 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:11:20	1	11:20	5.29	88	93	149	133
00:09:54	1	09:54	6.06	85	126	153	145
00:06:32	1	06:32	9.18	19	136	155	148
00:08:22	1	08:22	7.17	72	144	163	154
00:10:33	1	10:33	5.69	89	130	158	148
00:08:50	1	08:50	6.79	64	137	159	150
00:06:29	1	06:29	9.25	27	138	161	152
00:05:19	1	05:19	11.29	6	145	161	150
00:05:54	1	05:54	10.17	8	152	162	157
00:07:46	1	07:46	7.73	25	122	163	150
00:07:56	1	07:56	7.56	56	154	162	158
00:06:44	1	06:44	8.91	26	150	162	157
00:06:55	1	06:55	8.67	21	146	163	153
00:07:13	1	07:13	8.31	22	149	167	156
00:06:50	1	06:50	8.78	21	151	164	156
00:07:07	1	07:07	8.43	23	152	163	158
00:06:06	1	06:06	9.84	1	154	163	159
00:06:28	1	06:28	9.28	0	153	171	161
00:00:13	0.07	03:06	19.38	0	171	174	172

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.