Ákos88 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:40Távolság
13.11 km Szint: 159 mTempó
04:47 p/km (12.55 km/h)Pulzus
Átlag
100
Minimum
72
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 159 m
Átlagos pulzus: 100 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 9 | 79 | 170 | 99 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 16 | 83 | 105 | 93 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 6 | 82 | 107 | 93 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 3 | 82 | 104 | 93 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 6 | 84 | 106 | 93 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 6 | 83 | 103 | 92 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 21 | 81 | 115 | 101 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 31 | 75 | 95 | 88 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 14 | 80 | 109 | 94 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 17 | 72 | 182 | 141 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 8 | 78 | 176 | 111 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 10 | 82 | 166 | 108 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 10 | 84 | 106 | 95 | |
| 00:00:30 | 0.11 | 04:33 | 13.20 | 2 | 84 | 100 | 93 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
