Henka 9.16 km Futás 2021-08-02-n 05:27-kor

Henka futás

2021.08.02 Hétfő, 05:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:16

Távolság

9.16 km Szint: 121 m

Tempó

05:55 p/km (10.13 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 121 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:05	1	06:05	9.86	12	93	150	135
00:05:45	1	05:45	10.43	16	148	155	152
00:06:00	1	06:00	10.00	12	150	155	153
00:05:46	1	05:46	10.40	15	151	157	154
00:06:12	1	06:12	9.68	12	141	157	152
00:05:49	1	05:49	10.32	15	152	158	155
00:06:09	1	06:09	9.76	14	149	159	156
00:05:50	1	05:50	10.29	11	153	158	155
00:05:48	1	05:48	10.34	14	155	159	157
00:00:52	0.16	05:25	11.08	2	155	157	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.