Edzésleírás
Láb-váll-tricepsz. Rendesen lefáradtam. Nem szeretem sajnos a lábazást de muszáj erőltetni. Lassan csak megjön az eredménye.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |