Edzésleírás
3 km lassú utána belelendültem 3 kmt és 2 km lassú. A belelendülős kb 5, 4:40 körül volt, elfáradtam benne, levegőt is nehezebben vettem. Viszont egyáltalán semmit nem éreztem a lábamban. Szerintem teljesen meggyógyult!! :):) futhattam volna 10et csak siettem haza.