Edzésleírás
6x1000/500:3'39",3'41",3'45",3'36"3'44"3'42"
+bemelegítés,levezetés.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:15 | 13 | 04:24 | 13.62 | 20 | 0 | 0 | 0 |