doszo futás

2010.06.07 Hétfő, 18:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:15

Távolság

13 km Szint: 20 m

Tempó

04:24 p/km (13.62 km/h)

Edzésleírás

6x1000/500:3'39",3'41",3'45",3'36"3'44"3'42"

+bemelegítés,levezetés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:15 13 04:24 13.62 20 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!