krisz28 futás

2010.06.05 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:35:24

Távolság

23 km Szint: 600 m

Tempó

04:09 p/km (14.47 km/h)

Edzésleírás

Tusnádfürdő fémaraton. 3. hely

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:35:24 23 04:09 14.47 600 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Elek képe

Elek 5086 napja

Gratula, ezt így kell csinálni:)

Slowfoot képe

Slowfoot 5093 napja

4:08 Ez neked tempó futás? :))) lekközeleb írd csak azt, hogy futás :)

Amúgy mit csinálsz annyi bronzzal? Sztálin szobrot öntetsz belőle? (csak az ismert dátum mijatt :)) )

Nicol képe

Nicol 5093 napja

Minden hétvégére valami verseny???

Jaj és persze gratulálok a helyezéshez. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!