Edzésleírás
Kicsit betegen nem merten a napon futni, a tekerés kevésbé terhelő. Keszthelyre és vissza. Dögöljön meg a Garmin Forerunner 405 tervezője. Az óra zseniális, innovatív....ha száraz időben, ruha felett, picit sem izzadva, csuklóra jó magasra húzva használják. Ha izzadsz, esik az eső vagy a csuklódat hátra feszíted, vagy ruha ér az óra irányító pereméhez, akkor vagy mást mutat, esetleg meghülyül (a nedvességtől feltétlenül). A billentyűzár szolgálna arra, hogy a funkciók ne induljanak az érintéstől, de azt meg a start/stop gomb és egy másik gomb együttes megnyomásával lehet kapcsoni. Ha izzadsz megpróbálod a billenytűzárat (a 2 gombot egyszerre) nyomni, de akkor meg általában megáll a stopper. Futás vagy tekerés közben őrült nyomkodásba kezdesz: ma így lett belőle kátyú, a napszemüvegem meg jól elerpült, az örömfaktor pedig jelentősen csökkent.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:00 | 40 | 01:54 | 31.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |