Sinn bringázás

2010.06.07 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:00

Távolság

40 km

Tempó

01:54 p/km (31.58 km/h)

Edzésleírás

Kicsit betegen nem merten a napon futni, a tekerés kevésbé terhelő. Keszthelyre és vissza. Dögöljön meg a Garmin Forerunner 405 tervezője. Az óra zseniális, innovatív....ha száraz időben, ruha felett, picit sem izzadva, csuklóra jó magasra húzva használják. Ha izzadsz, esik az eső vagy a csuklódat hátra feszíted, vagy ruha ér az óra irányító pereméhez, akkor vagy mást mutat, esetleg meghülyül (a nedvességtől feltétlenül). A billentyűzár szolgálna arra, hogy a funkciók ne induljanak az érintéstől, de azt meg a start/stop gomb és egy másik gomb együttes megnyomásával lehet kapcsoni. Ha izzadsz megpróbálod a billenytűzárat (a 2 gombot egyszerre) nyomni, de akkor meg általában megáll a stopper. Futás vagy tekerés közben őrült nyomkodásba kezdesz: ma így lett belőle kátyú, a napszemüvegem meg jól elerpült, az örömfaktor pedig jelentősen csökkent. 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:00 40 01:54 31.58 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!