sebani 32 km Futás 2021-07-24-n 06:00-kor

sebani futás

2021.07.24 Szombat, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:49:41

Távolság

32 km Szint: 342 m

Tempó

07:11 p/km (8.36 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 342 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:21	1	07:21	8.16	12	94	148	136
00:07:00	1	07:00	8.57	12	140	146	143
00:08:18	1	08:18	7.23	9	105	145	133
00:06:49	1	06:49	8.80	8	142	145	143
00:07:01	1	07:01	8.55	8	141	146	143
00:07:05	1	07:05	8.47	11	142	149	144
00:07:34	1	07:34	7.93	7	117	147	139
00:07:01	1	07:01	8.55	11	141	148	145
00:06:56	1	06:56	8.65	10	141	149	145
00:10:27	1	10:27	5.74	14	102	151	135
00:06:47	1	06:47	8.85	12	113	152	142
00:06:56	1	06:56	8.65	11	147	152	150
00:06:49	1	06:49	8.80	11	139	154	150
00:06:58	1	06:58	8.61	5	149	153	151
00:06:53	1	06:53	8.72	14	149	154	151
00:06:46	1	06:46	8.87	11	145	154	150
00:07:37	1	07:37	7.88	7	113	151	141
00:06:54	1	06:54	8.70	13	148	154	150
00:06:57	1	06:57	8.63	10	142	156	152
00:08:20	1	08:20	7.20	8	120	155	145
00:07:00	1	07:00	8.57	14	152	157	154
00:07:06	1	07:06	8.45	14	138	157	153
00:07:02	1	07:02	8.53	13	143	156	153
00:07:47	1	07:47	7.71	8	132	158	152
00:06:48	1	06:48	8.82	11	154	159	157
00:06:48	1	06:48	8.82	10	150	161	158
00:06:50	1	06:50	8.78	14	157	161	159
00:06:51	1	06:51	8.76	15	153	162	158
00:06:52	1	06:52	8.74	16	154	167	160
00:06:41	1	06:41	8.98	6	157	175	165
00:06:49	1	06:49	8.80	9	157	167	162
00:06:38	1	06:38	9.05	7	159	169	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.