Edzésleírás
Ismét Attilát kísértem. Cotswolds-i kis falvakon át, dombokra fel és le....rém büszke vagyok magamra, hogy feltekertem a Hidcot Manor Gardenig....legalább megtanultam használni a váltókat. Ilmingtonban ittam egy fél pint Cidert...na, az után nehéz volt visszaszállni a bringára, kicsit szédültem... :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:49:06 | 42 | 06:53 | 8.72 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |