2010.06.07 Hétfő, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:40

Távolság

7.8 km

Tempó

05:05 p/km (11.80 km/h)

Edzésleírás

Vége egyenlőre a lovas őrületnek , kezdődik a futás.

A mai nem ment valami fényesen.de nem is csodálkozom. Sok kaja a sterssz miatt , és semmi futás egy hete.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:40 6.4 06:12 9.68 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!