karibicsirke 21.56 km Futás 2021-07-02-n 15:24-kor

karibicsirke futás

2021.07.02 Péntek, 15:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:19:39

Távolság

21.56 km Szint: 343 m

Tempó

06:29 p/km (9.26 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 343 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:43	1	05:43	10.50	21	97	163	148
00:05:28	1	05:28	10.98	16	157	167	163
00:05:46	1	05:46	10.40	19	150	167	163
00:06:40	1	06:40	9.00	21	140	167	161
00:06:13	1	06:13	9.65	25	160	173	166
00:06:12	1	06:12	9.68	15	153	173	165
00:06:53	1	06:53	8.72	24	152	175	167
00:05:24	1	05:24	11.11	3	160	165	162
00:05:47	1	05:47	10.37	8	158	165	162
00:06:31	1	06:31	9.21	18	157	164	161
00:06:15	1	06:15	9.60	9	155	162	158
00:06:25	1	06:25	9.35	9	152	161	157
00:06:50	1	06:50	8.78	13	151	158	155
00:06:57	1	06:57	8.63	22	151	162	156
00:07:30	1	07:30	8.00	34	147	170	158
00:06:31	1	06:31	9.21	15	147	161	154
00:07:25	1	07:25	8.09	11	141	156	150
00:06:23	1	06:23	9.40	11	146	158	152
00:06:40	1	06:40	9.00	12	153	165	159
00:06:51	1	06:51	8.76	12	149	159	156
00:07:33	1	07:33	7.95	12	144	167	155
00:03:42	0.56	06:36	9.08	13	150	160	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.