karibicsirke 12.56 km Futás 2021-07-16-n 19:09-kor

karibicsirke futás

2021.07.16 Péntek, 19:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:47

Távolság

12.56 km Szint: 173 m

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 173 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:22	1	05:22	11.18	15	85	163	148
00:05:26	1	05:26	11.04	10	155	165	160
00:05:32	1	05:32	10.84	14	158	165	161
00:06:00	1	06:00	10.00	17	145	164	159
00:05:37	1	05:37	10.68	17	156	164	161
00:05:26	1	05:26	11.04	9	162	170	165
00:05:57	1	05:57	10.08	12	158	164	161
00:06:08	1	06:08	9.78	21	158	166	162
00:05:18	1	05:18	11.32	6	161	168	163
00:05:59	1	05:59	10.03	9	156	168	160
00:05:59	1	05:59	10.03	11	155	163	160
00:05:43	1	05:43	10.50	21	156	167	161
00:03:20	0.56	05:57	10.08	12	158	165	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.