gregantoni futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:18Távolság
15 km Szint: 20 mTempó
04:45 p/km (12.62 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
0
Maximum
172
Edzésleírás
Tegnep nem ment a 15, de el kellett magammal hitetnem, hogy meg tudom futni.... Nem aludtam eleget, de ehhez kepest egesz jo lett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:11:18 | 15 | 04:45 | 12.62 | 20 | 0 | 172 | 160 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
gregantoni 5318 napja
A Zurich ok, de utana kell egy Atadrol is :)
dorik 5318 napja
Winners never give up who gives up never get a Zürich IM finisher T-shirt! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nyaff 5309 napja
Hmm. az Atádi "érzelmesebb" a zürichi szebb (szerintem) :)
(A harmadik Tesó)