steelhawk futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:15:01Távolság
21.1 km Szint: 199 mTempó
06:24 p/km (9.38 km/h)Edzésleírás
2021. JULY 17/01
MORNING HALF-MARATHON
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 199 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:30 | 0.1 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
