Balikó András 10.4 km Futás 2021-07-15-n 04:57-kor

Balikó András futás

2021.07.15 Csütörtök, 04:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:09

Távolság

10.4 km Szint: 180 m

Tempó

06:22 p/km (9.43 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 180 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:19	1	06:19	9.50	7	79	157	127
00:06:26	1	06:26	9.33	12	117	155	134
00:08:49	1	08:49	6.81	29	85	167	133
00:06:16	1	06:16	9.57	14	125	163	140
00:05:59	1	05:59	10.03	15	121	162	138
00:06:59	1	06:59	8.59	23	118	156	136
00:07:55	1	07:55	7.58	35	118	174	140
00:06:25	1	06:25	9.35	14	120	160	140
00:06:04	1	06:04	9.89	20	99	187	146
00:06:10	1	06:10	9.73	7	87	187	152
00:02:46	0.44	06:17	9.54	4	125	187	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.