Edzésleírás
6x200 4:20, 4:20, 4:05, 3:52, 3:48, 3:40, jól esett
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:00 | 1.4 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 |