geer futás

2010.06.06 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:25:29

Távolság

5.2 km

Tempó

04:54 p/km (12.24 km/h)

Edzésleírás

Sajnos nagyon legyengültem, de annak örülök, hogy legalább sikerült 5 percen belül maradnom... Sok munka lesz, mire ismét száguldhatok.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:29 5.2 04:54 12.24 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Progrid Phoenix 4