Nagy Attila 81 Úszás

Afternoon Swim2021.07.12 Hétfő, 14:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:20

Távolság

3.9 km

Tempó

20:36 p/km (2.91 km/h)

Edzésleírás

BM:200 M gyors-200 M láb-200 M gyors-200 M láb 1900 M folyamatos gyors. 10×100 M(1-5- ig,5-10-ig lassulva) LV:200 M laza

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:14:01 1 14:01 4.28 0 0 0
00:14:07 1 14:07 4.25 0 0 0
00:02:30 0.14 17:51 3.36 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!