Justus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:04:29Távolság
18.16 km Szint: 264 mTempó
06:51 p/km (8.75 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
93
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 264 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Átlagos lépésszám: 69
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:24 | 1.01 | 06:20 | 9.47 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 0.99 | 06:52 | 8.74 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1.01 | 05:57 | 10.07 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 0.99 | 06:50 | 8.78 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1.01 | 07:00 | 8.58 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:23 | 1.01 | 08:18 | 7.23 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 0.99 | 05:59 | 10.04 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1.01 | 06:12 | 9.67 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 0.99 | 04:57 | 12.12 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1.01 | 06:54 | 8.70 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 0.99 | 05:39 | 10.61 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:23 | 1 | 09:23 | 6.39 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:15 | 1 | 09:15 | 6.49 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:56 | 0.15 | 06:13 | 9.64 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
