Ákos88 futás

2021.07.11 Vasárnap, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:40

Távolság

21.49 km Szint: 386 m

Tempó

04:44 p/km (12.68 km/h)

Pulzus

Átlag
104
Minimum
49
Maximum
196

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 386 m

Átlagos pulzus: 104 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:05 1 05:05 11.80 8 76 173 105
00:04:25 1 04:25 13.58 12 79 106 93
00:04:25 1 04:25 13.58 16 80 102 92
00:05:00 1 05:00 12.00 43 72 95 86
00:04:40 1 04:40 12.86 13 89 107 98
00:04:40 1 04:40 12.86 17 88 174 112
00:04:30 1 04:30 13.33 31 164 176 171
00:04:15 1 04:15 14.12 22 81 175 99
00:04:35 1 04:35 13.09 7 74 110 91
00:04:25 0.98 04:30 13.31 34 85 105 95
00:04:50 1 04:50 12.41 23 63 115 99
00:04:30 1 04:30 13.33 25 86 122 101
00:04:45 1 04:45 12.63 27 83 101 92
00:05:10 1 05:10 11.61 17 66 191 111
00:04:45 1 04:45 12.63 5 87 196 165
00:04:45 1 04:45 12.63 3 77 98 88
00:05:20 1 05:20 11.25 10 49 177 126
00:04:45 1 04:45 12.63 37 84 104 95
00:05:00 1 05:00 12.00 7 76 102 91
00:05:00 1 05:00 12.00 13 84 110 98
00:04:50 1 04:50 12.41 7 71 104 89
00:02:00 0.51 03:55 15.30 8 83 113 92
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!