stirma bringázás

2010.06.05 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:30:00

Távolság

56 km Szint: 220 m

Tempó

02:41 p/km (22.40 km/h)

Edzésleírás

Velence 10x teljesítménytúra - de igazából csak kettő volt:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:30:00 56 02:41 22.40 220 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

stirma képe

stirma 5100 napja

Szia! Köszönöm szépen!

PPanna képe

PPanna 5100 napja

Gratulálok, szép volt!  :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!