Laci664 10.04 km Futás 2021-07-09-n 17:57-kor

Laci664 futás

2021.07.09 Péntek, 17:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:08

Távolság

10.04 km Szint: 154 m

Tempó

05:00 p/km (12.02 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 154 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:20	1	05:20	11.25	14	75	144	129
00:05:01	1	05:01	11.96	10	140	150	146
00:05:07	1	05:07	11.73	19	142	149	147
00:05:27	1	05:27	11.01	39	140	165	153
00:05:03	1	05:03	11.88	14	139	168	151
00:04:59	1	04:59	12.04	13	141	163	151
00:04:52	1	04:52	12.33	7	148	153	150
00:04:52	1	04:52	12.33	17	142	158	154
00:04:40	1	04:40	12.86	10	157	161	158
00:04:36	1	04:36	13.04	12	156	159	157
00:00:11	0.04	04:35	13.09	0	157	158	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.