lendvaibalu 28.58 km Futás 2021-07-10-n 05:00-kor

lendvaibalu futás

Szombat hajnali2021.07.10 Szombat, 05:00:13

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:37:00

Távolság

28.58 km Szint: 232 m

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Edzésleírás

Csak a bal lábam ne lenne tropa, egyébként csodálatos volt a futás és úgy is éreztem magam 👍,,😍

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 232 m

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:05:11	1	05:11	11.58	0
00:05:06	1	05:06	11.76	2
00:05:14	1	05:14	11.46	2
00:05:12	1	05:12	11.54	5
00:05:19	1	05:19	11.29	3
00:05:14	1	05:14	11.46	2
00:05:21	1	05:21	11.21	0
00:05:03	1	05:03	11.88	8
00:05:31	1	05:31	10.88	9
00:05:13	1	05:13	11.50	5
00:05:29	1	05:29	10.94	14
00:05:39	1	05:39	10.62	14
00:05:53	1	05:53	10.20	16
00:06:25	1	06:25	9.35	17
00:05:42	1	05:42	10.53	21
00:06:15	1	06:15	9.60	41
00:08:08	1	08:08	7.38	13
00:04:39	1	04:39	12.90	-50
00:05:20	1	05:20	11.25	-18
00:04:55	1	04:55	12.20	-22
00:05:15	1	05:15	11.43	-20
00:05:32	1	05:32	10.84	-8
00:05:21	1	05:21	11.21	-21
00:05:30	1	05:30	10.91	-3
00:05:19	1	05:19	11.29	-9
00:05:08	1	05:08	11.69	-7
00:05:43	1	05:43	10.50	-9
00:05:15	1	05:15	11.43	-10
00:03:08	0.58	05:24	11.11	2

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.