Henka 8 km Futás 2021-07-07-n 05:23-kor

Henka futás

2021.07.07 Szerda, 05:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:51

Távolság

8 km Szint: 104 m

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 104 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:48	1	05:48	10.34	11	89	151	136
00:05:36	1	05:36	10.71	16	150	156	154
00:06:10	1	06:10	9.73	12	147	160	155
00:05:39	1	05:39	10.62	15	154	165	159
00:06:07	1	06:07	9.81	12	147	166	158
00:05:43	1	05:43	10.50	14	155	166	161
00:06:09	1	06:09	9.76	14	150	163	158
00:05:39	1	05:39	10.62	11	154	166	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.