Edzésleírás
Szintidő:
7 óra
Útvonal:
Pécs – Bogád – Hird – Pécsvárad – Lovászhetény –Feked – Szebény – Szűr– Hímesháza – Geresdlak –Fazekasboda – Nagypall – Pécsvárad – Szilágy –Berkesd – Pereked – Romonya – Bogád –Kozármisleny Székely B. út 23. (Autósbolt) CÉL
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:40:00 | 100 | 04:00 | 15.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |