magiszter bringázás

2010.05.30 Vasárnap, 10:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:38:00

Távolság

135 km

Tempó

02:04 p/km (29.14 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

96% 80%

avg spd:25,5km/h  max:65

bonyhád 1h19m
szeki 2h13m - 53m
vissza pécs 6oson 2h25m

pécs szálka szekszárd pécs

hazafelé mecseknádasdon 100km kész voltam, pécsig túlélés

emelkedők odavissza megtolva

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:38:00 135 02:04 29.14 0 0 0 174 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!