Henka 8 km Futás 2021-07-05-n 05:21-kor

Henka futás

2021.07.05 Hétfő, 05:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:07

Távolság

8 km Szint: 105 m

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 105 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:55	1	05:55	10.14	11	92	148	136
00:05:41	1	05:41	10.56	16	145	152	149
00:06:00	1	06:00	10.00	12	145	152	150
00:05:33	1	05:33	10.81	15	151	157	154
00:05:56	1	05:56	10.11	12	151	157	154
00:05:32	1	05:32	10.84	14	153	160	157
00:05:55	1	05:55	10.14	15	149	164	158
00:05:35	1	05:35	10.75	10	147	163	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.