nagyisu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:45:22Távolság
15.1 km Szint: 100 mTempó
06:59 p/km (8.60 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
84
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 100 m
Átlagos pulzus: 136 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | 3 | 90 | 127 | 119 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | 7 | 113 | 125 | 119 | |
| 00:08:25 | 1 | 08:25 | 7.13 | 10 | 109 | 127 | 117 | |
| 00:08:26 | 1 | 08:26 | 7.11 | 7 | 108 | 124 | 117 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 7 | 112 | 149 | 134 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 5 | 135 | 155 | 142 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 4 | 131 | 140 | 135 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 5 | 132 | 144 | 138 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 7 | 136 | 148 | 142 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 6 | 138 | 151 | 144 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 7 | 141 | 158 | 150 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 9 | 141 | 157 | 149 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 9 | 144 | 159 | 150 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 6 | 143 | 156 | 149 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 7 | 148 | 160 | 153 | |
| 00:00:43 | 0.1 | 07:10 | 8.37 | 1 | 148 | 152 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
