Henka 8.01 km Futás 2021-07-01-n 05:23-kor

Henka futás

2021.07.01 Csütörtök, 05:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:59

Távolság

8.01 km Szint: 102 m

Tempó

05:44 p/km (10.45 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 102 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:57	1	05:57	10.08	11	93	146	135
00:05:40	1	05:40	10.59	16	146	152	149
00:05:57	1	05:57	10.08	11	140	152	148
00:05:41	1	05:41	10.56	14	148	157	153
00:05:42	1	05:42	10.53	14	150	158	155
00:05:41	1	05:41	10.56	14	149	156	153
00:05:52	1	05:52	10.23	13	144	162	155
00:05:25	1	05:25	11.08	10	151	163	157
00:00:04	0.01	06:40	9.00	0	157	157	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.