Edzésleírás
Csak egy kör a szigeten, de azt megpróbáltam pörgetni. Nem igazán sikerült.
Km-ek: 4:30, 4:24, 4:34, 4:32, 4:32
Szigetkör: 23:49
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:19 | 7.2 | 04:38 | 12.97 | 0 | 0 | 0 | 0 |