Laci664 10 km Futás 2021-06-24-n 20:15-kor

Laci664 futás

2021.06.24 Csütörtök, 20:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:25

Távolság

10 km Szint: 157 m

Tempó

05:21 p/km (11.23 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 157 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:40	1	05:40	10.59	15	71	139	122
00:05:19	1	05:19	11.29	11	128	145	138
00:05:25	1	05:25	11.08	19	137	143	141
00:05:51	1	05:51	10.26	39	130	158	146
00:05:31	1	05:31	10.88	14	127	162	141
00:05:19	1	05:19	11.29	13	128	152	140
00:05:15	1	05:15	11.43	8	138	142	140
00:05:20	1	05:20	11.25	17	136	151	145
00:04:57	1	04:57	12.12	11	145	152	150
00:04:48	1	04:48	12.50	11	146	151	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.