szmaica túra

2009.07.25 Szombat, 08:20:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

10:00:00

Távolság

30 km Szint: 1530 m

Tempó

20:00 p/km (3.00 km/h)

Edzésleírás

Patai-Mátra Teljesítménytúrán vettem részt.
Gyöngyöspatáról indultunk.
Nagy Gyula, Miki és Balázs

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
10:00:00 30 20:00 3.00 1530 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!