Ákos88 13.11 km Futás 2021-06-20-n 16:25-kor

Ákos88 futás

2021.06.20 Vasárnap, 16:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:50

Távolság

13.11 km Szint: 138 m

Tempó

04:57 p/km (12.13 km/h)

Pulzus

Átlag

109

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 138 m

Átlagos pulzus: 109 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:35	1	04:35	13.09	7	83	128	98
00:04:40	1	04:40	12.86	13	85	109	100
00:04:35	1	04:35	13.09	6	85	105	97
00:04:40	1	04:40	12.86	3	85	105	94
00:04:35	1	04:35	13.09	5	83	102	95
00:05:25	1	05:25	11.08	5	82	171	114
00:04:50	1	04:50	12.41	16	86	178	121
00:05:05	1	05:05	11.80	24	79	110	90
00:05:05	1	05:05	11.80	10	77	105	94
00:05:15	1	05:15	11.43	16	65	104	91
00:05:15	1	05:15	11.43	8	87	183	144
00:05:05	1	05:05	11.80	14	169	180	176
00:05:10	1	05:10	11.61	9	61	178	101
00:00:35	0.11	05:18	11.31	2	81	98	93

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.