Nagy Attila 81 bringázás

Morning Ride2021.06.17 Csütörtök, 06:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:24

Távolság

40.03 km Szint: 45 m

Tempó

02:01 p/km (29.87 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
89
Maximum
158

Edzésleírás

Könnyű,benne 5 percenként 3× 1 perc belegyorsítás...

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:17 1 02:17 26.28 -2 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -2 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 0 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 -1 0 0 0 0
00:02:03 0.99 02:04 28.98 0 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 3 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -1 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:02:00 1.01 01:59 30.30 2 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -3 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -3 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -1 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -1 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -1 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 0 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 1 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 0 0 0 0 0
00:01:59 0.99 02:00 29.95 3 0 0 0 0
00:02:04 1.01 02:03 29.32 2 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 1 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 4 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -4 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 1 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 2 0 0 0 0
00:01:57 0.99 01:58 30.46 -3 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 1 0 0 0 0
00:01:55 0.99 01:56 30.99 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 1 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 3 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 5 0 0 0 0
00:00:08 0.05 02:40 22.50 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!