Laci664 11.96 km Futás 2021-06-14-n 19:56-kor

Laci664 futás

2021.06.14 Hétfő, 19:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:52

Távolság

11.96 km Szint: 144 m

Tempó

05:25 p/km (11.06 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 144 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:22	1	05:22	11.18	12	69	140	125
00:05:14	1	05:14	11.46	10	131	145	138
00:05:21	1	05:21	11.21	14	133	140	137
00:05:38	1	05:38	10.65	34	129	158	143
00:05:41	1	05:41	10.56	19	118	161	134
00:05:28	1	05:28	10.98	11	120	144	130
00:05:20	1	05:20	11.25	3	126	133	130
00:05:36	1	05:36	10.71	14	122	136	130
00:05:33	1	05:33	10.81	5	128	142	131
00:04:28	1	04:28	13.43	4	144	154	152
00:05:29	1	05:29	10.94	12	128	149	136
00:05:42	0.96	05:56	10.11	7	123	132	127

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.